ТРЕНИНГ направлен на развитие у подростков следующего набора навыков и состояний:
*
1. Как телефон меня меняет 2. Соцсети и мои чувства 3. Онлайн и офлайн, кто как со мной 4. Мой цифровой мир
Понимание, какие эмоции запускают соцсети
Учатся разделять навязанные реакции и свои чувства
Видят, какое влияние смартфон оказывает на состояние и самоощущение
Получают навык саморефлексии и критического фильтра, применимый к любым формам потребления информации
Формулируют личные правила и якоря цифровой гигиены, которые не ломают волю, а наоборот — возвращают автономность
Какие soft skills это развивает?
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:
Soft Skills (гибкие или мягкие навыки) — это неспециализированные, надпрофессиональные качества, помогающие человеку эффективно взаимодействовать с окружающими, управлять своими эмоциями, решать проблемы и адаптироваться к изменениям.
Почему тренинг лучше «нотаций»?
Интерактивная игровая форма
Тренинг проходит в формате игры, где каждый принимает участие
Новый прожитый опыт
Проживая ситуации в игре подросток понимает не на словах, а на деле, как это
Безопасная среда
В которой подросток может раскрыться и выразить себя без оценки и осуждения
Этот тренинг — точка, где внимание подростка разворачивается внутрь: от внешнего шума к пониманию себя. Именно это делает его ключевым в формировании устойчивой, неуправляемой эмоциями цифровой личности